Les problèmes de dépendance, d’angoisse et de peur permanente peuvent être dus à la carence affective qu’une personne a soufferte pendant son enfance. A l’âge adulte, cette personne manque de confiance en soi et ressent un grand besoin d’être aimée. Pour pouvoir résoudre ce problème, il faut faire table-rase du passé et apprendre à apprécier le présent et songer à l’avenir.

A quoi est due la carence affective?

La  souffrance, la peur et l'angoisse, la dépendance, ce sont autant de difficultés à l'âge adulte qui trouvent leur origine dans le manque affective pendant l'enfance. En effet, avant la naissance, le bébé a vécu enveloppé et sous la protection du ventre de sa mère. Ainsi, à la naissance, le besoin d'être porté dans les bras de sa mère et d’être câliné par celle-ci ne cesse d'augmenter. Si le nourrisson pleure, ce n'est pas souvent par caprice mais par besoin d'être rassuré par les bras de ses parents. Alors, si ces besoins n'ont pas été assurés correctement, le manque affectif aura des impacts importants sur le bébé au fur et à mesure de grandir.

Manifestations de la carence affective à l'âge adulte

Les conséquences de la carence affective sont très palpables. La personne qui en souffre ressent toujours l'impression de ne pas être considérée par les autres. En couple, elle ressent un grand besoin d'amour que malgré l'affection et l'amour que lui apporte son conjoint, elle ne se sent pas toujours aimée. Le manque d'estime de soi, le complexe, les peurs et les angoisses dominent son quotidien et affectent en son plus profond bien-être.

Ainsi pour retrouver l'équilibre, la première chose à faire est de travailler la confiance en soi et de la revaloriser. Il faut arrêter de penser que l'amour d'un conjoint puisse effacer les souffrances dues au manque d'affection du temps de l'enfance. Bref, il faut faire table-rase du passé et vivre le présent, penser à l'avenir et ne culpabiliser personne pour ces souffrances internes.